🌱🔥 Spargelflammkuchen – Frühlingsgenuss vom Feinsten

🌱🔥 Spargelflammkuchen – Frühlingsgenuss vom Feinsten

 

Es gibt Gerichte, die nach Frühling schmecken – und unser Spargelflammkuchen gehört definitiv dazu. Knuspriger Teig, cremiger Schmand, frischer Spargel und eine Prise Parmesan: So einfach und gleichzeitig so genial. Genau die Art Rezept, die einen Feierabend auf der Terrasse oder einen entspannten Sonntag mit Freunden perfekt macht.

Wir haben festgestellt: Spargel ist viel zu schade, um ihn nur klassisch als Suppe oder Beilage zu essen. Auf dem Flammkuchen zeigt er seine leichte, frische Seite und bringt zusammen mit den Röstaromen aus dem Ofen richtiges Bistro-Feeling nach Hause. Schon beim ersten Bissen fühlt man sich, als würde man mit einem Glas Weißwein in der Sonne sitzen und den Frühling feiern. 🌸

 

Warum Spargelflammkuchen immer eine gute Idee ist ✨

• Saisonal & frisch: Grüner Spargel direkt vom Feld bringt Frühlingsgefühle auf den Teller.
• Knusprig-cremig: Dünner Flammkuchenteig trifft auf würzigen Schmand und Parmesan.
• Blitzschnell gemacht: Der Teig braucht wenig Aufwand, der Rest ist fix belegt.
• Variabel: Mit Kräutern, Chili oder Ziegenkäse lässt sich der Belag kreativ anpassen.
• Genussmoment: Ob als leichtes Abendessen, zum Wein oder als Highlight auf einer Frühlings-Tafel – immer ein Hingucker.

Wir lieben es, den Spargelflammkuchen als unkompliziertes Soulfood zu genießen. Kein stundenlanges Kochen, keine aufwendige Vorbereitung – sondern ein Gericht, das in kurzer Zeit auf dem Tisch steht und trotzdem wie ein kulinarisches Event wirkt. Genau das Richtige, wenn man nach einem langen Tag etwas Leichtes, Frisches und trotzdem Besonderes essen möchte.

🍷 Der perfekte Begleiter für Genussmomente

Besonders schön ist es, den Spargelflammkuchen mit Freunden oder der Familie zu teilen. Jeder schnappt sich ein Stück, dazu ein kühles Glas Weißwein oder ein spritziger Aperitif – und schon fühlt es sich an wie ein kleiner Kurzurlaub in Südfrankreich. Manchmal sind es eben genau diese einfachen Gerichte, die den größten Genuss bringen.

Das Beste: Der Spargelflammkuchen ist wandelbar. Wer es würziger mag, gibt etwas Chili oder Knoblauch dazu. Wer den Käse liebt, streut einfach extra Parmesan oder probiert mal Ziegenkäse. Und wer Kräuter im Garten hat, kann sie frisch darüber streuen – Petersilie, Basilikum oder sogar Koriander geben ihm jedes Mal eine neue Note. So könnt ihr aus einem Grundrezept mit ein paar Handgriffen einen neuen Genuss erschaffen.

 

✨ Unser Fazit

Der Spargelflammkuchen ist mehr als nur ein schnelles Frühlingsgericht. Er ist ein Stück Lebensfreude, das Lust macht auf Sonne, frische Luft und gesellige Abende. Ein Rezept, das beweist, wie vielseitig Spargel sein kann – und das einfach immer passt.

Wenn du Lust auf noch mehr Inspiration hast, dann schau dir auch unsere anderen Rezepte an – zum Beispiel Beeren-Flammkuchen oder gegrillter Spargel. So hast du immer neue Ideen für deine nächste Frühlingsküche.

👉 Also: Spargel schnappen, Ofen anwerfen und den Frühling auf dem Teller genießen! Und wer es noch schneller möchte, nutzt einfach gekauften Flammkuchenteig!

Spargelflammkuchen

Spargelflammkuchen

Knusprig, cremig, frisch: Spargelflammkuchen mit grünem Spargel & Parmesan - das perfekte Frühlingsrezept zum Nachkochen & Genießen!
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Gericht: Hauptspeisen, Kleine Gerichte
Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Zubereitungszeit: 15 Minuten
Gesamtzeit: 30 Minuten
Portionen: 4 Portionen

Zutaten

Für den Teig:

  • 125 g Weizenmehl Type 405/550
  • 1 EL Olivenöl
  • 60 ml Wasser

Für den Belag:

  • 24 Stangen grünen Spargel
  • 3 Stiele Koriander
  • 300 g Schmand
  • 50 g Parmesan gerieben
  • 1 TL geräuchertes Paprikapulver
  • Zitronensaft
  • Salz
  • Pfeffer

Anleitungen

Teig:

  • Das Mehl mit dem Wasser und dem Olivenöl zu einem glatten Teig kneten.
  • Den Teig in Folie einwickeln und ca. 2 Stunden ruhen lassen.

Belag:

  • Die Enden des Spargels abschneiden. Den Spargel in kochendem Wasser ca. 5 Minuten vorkochen, herausnehmen und mit kaltem Wasser abschrecken.
  • Die Korianderblätter von den Stielen zupfen und fein hacken.
  • Etwas Parmesan zum dekorieren beiseite stellen. Den Schmand mit dem Koriander, übrigem Parmesan und Paprikapulver verrühren. Das ganze dann mit Zitronnesaft, Salz und Pfeffer abschmecken.

Fertigstellen:

  • Den Teig auspacken und in vier gleichgroße Stücke teilen. Je ein Teigstück mit der Hand auseinander ziehen oder auf einer bemehlten Arbeitsfläche mit einem Nudelholz ausrollen (Größe ca. 18 x 28 cm).
  • Auf jeden Flammkuchen ¼ der Creme und des Spargels verteilen. Die Flammkuchen nacheinander im vorgeheizten Backofen bei 250°C Ober-/Unterhitze 5-10 Minuten backen.
  • Herausnehmen und mit dem übrigen Parmesan bestreuen.
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